家庭养老的成本上涨，传统的家庭照顾方式已不能适应社会的发展，人们寻求家庭外源的帮助来解决养老的根本途径。老年的生活照顾主要表现为一般性的护理服务及预防保健性的护理服务。
需求持续上升，预计市场规模持续扩大 随着老龄化趋势不断加速，中国养市场一直保持着较高增长。2023年 中国养老市场规模已超4万亿。
日间照料：提供日间托管、餐食、保健、康复等服务。社区长者活动室：提供老年人文化、教育、娱乐、康复、社交等活动场所。家庭护理服务：提供老年人的护理、照料、家务、心理支持等服务。
海南乐东——小三亚，入选今年首届“中国十大养老胜地”，居于首位。当选理由：和夏威夷同属北纬18度，与三亚海水不相伯仲。生活节奏很慢，空气中负氧离子含量高，房屋均价3000元。广西东兴——长寿之乡。
、杭州俗话说上有天堂，下有苏杭，杭州之美，像人间的天堂。杭州在千年的历史文化积淀下，孕育出大量文化古迹，更拥有美不胜收的秀丽西湖，既有江南水乡的古典雅致，也有国际化大城市的风范，非常适合居住养老。
大理云南一直是养老的热门目的地，无论是昆明、大理、版纳、普洱、玉溪、曲靖、建水等，近年来都备受热捧。
论宜居、养老、康养、旅居，我给你推荐一个中国最好、最适合居住的地方，没有之一。
第一个：攀枝花 攀枝花应该是四川最受欢迎的养老城市了，越来越多的东北人选择定居于此，他们甚至将家庭成员也接了过来，将这座山城作为了第二家乡。
一要看气候。养老的地方不要太冷，也不能太热。
未来的敬老院也是我们养老的最佳选择，如果身边的亲人朋友同学都一起去了养老院，也是一种不错的选择。或者大家可以一起抱团养老，几个相处不错的家庭买同一层楼房，或者院子。大家一起生活，相互照顾也是不错的选择。
你可以和孩子们住的近一些，帮旅居养老：中国养老新趋势他们照顾一下孩子，也能尽享天伦之乐，我认为这也是一种安享晚年的方式。
辛勤劳作，积攒积蓄以备老年生活。70后的人们，现在也不过是四十多五十岁的年龄段，他们还是处于年富力强的时候，能够有足够的劳作能力，可以种田种菜养殖，还可以外出打工，不固守在农村的一亩三分地上。
这是很多70后都向往的养老生活旅居养老：中国养老新趋势！自己能动时，生活上互相照料，精神上休闲娱乐，两全其美。
综上所述 ， 社会 还是非常复杂的，70后有很多种养老的方法，最好还是上述几种方法综合起来。
